
Cómo diseñar tu propio ayuno de dopamina
Tenía que llegar el día en que os hablara del ayuno de dopamina. Y de esto os tengo que contar dos cosas: lo primero qué es y cómo se hace, y lo segundo… cómo lo he experimentado
Las decisiones que tomas en el presente, determinan en gran parte tus resultados en el futuro. La suerte juega sus cartas, pero puedes mejorar tu vida decidiendo mejor. Aprende el arte de tomar decisiones con esta serie de artículos.
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Aunque dos eventos estén correlacionados, no significa que uno sea la causa del otro: correlación no implica causalidad.
Seth Godin es un famoso escritor del mundo del marketing y el desarrollo personal. En este episodio, descubriremos si somos imprescindibles a través de su obra: ¿Eres imprescindible? ¿Por qué ser imprescindible es tu única
Lo que te separa de lo que quieres hacer y lo que puedes hacer son tus aprendizajes.
Eres la suma de tus decisiones. El primer paso para decidir mejor es entender como decides.
Episodio 126 y hablamos de nuevo acerca de procrastinar. Esta vez nos alejamos y tomamos perspectiva para preguntarnos ¿es esta positiva, negativa o (como siempre) depende? ¿es que a caso hay más de un tipo
Empieza el jaleo. Primer podcast con Javi y Álvaro y hablamos sobre los hechos y la actitud: la gran batalla. ¿Cuál tiene más peso? ¿Verdaderamente con una buena actitud se puede conseguir todo? Como habrás
El de hoy es un episodio diferente, un episodio especial. En ocasiones, en la vida toca tomar decisiones difíciles y en este caso le ha tocado a Sergio enfrentarse a una de ellas. Ha llegado
Danny Saltaren es un creador movido por la ambición y guiado por un propósito. Danny ha aprendido que no hay tribu, que hay que hacer cosas aunque seas un “thinker”, que tienes que ser capaz
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