Episodio 144 y vuelve a pasarse por el podcast Marcos Vázquez, divulgador, divulgador y autor del popular blog Fitness Revolucionario. Marcos es una mente privilegiada, que destaca por recopilar lo mejor de la evidencia científica y exponerlo a sus lectores y oyentes en un formato sencillo y apto para cualquier tipo de público, que ya ha cambiado la vida de muchísimas personas.
Empezando en el mundo del fitness, Marcos es especialista en entrenamiento de fuerza y nutrición, temas en torno a los cuales ha edificado la mayor parte de la bibliografía que ha publicado, además de ser el tema central de su blog y su podcast.
En el año 2021 y, tras llevar tiempo tratando temas de mentalidad y filosofía en sus medios de difusión, publica “Invicto”: un manual sobre filosofía estoica enfocado principalmente en la parte más práctica.
A raíz de esto y su capacidad investigadora y argumentativa, es llamado a tratar temas de diversa índole. Por nuestra parte estábamos deseando que se pasara de nuevo por nuestros micros y nos hablara de esta disciplina que tanto defendemos y de la que Marcos, tras muchos años confrontando temas candentes en primera línea de batalla, conoce de sobra: el pensamiento crítico.
Los temas que hemos tratado en este episodio han sido los siguientes:
- Nuevas ideas desde su última visita al podcast.
- ¿Hay alguna forma de medir el progreso de nuestra capacidad?
- Consejos para poder cuestionar nuestras propias ideas
- En qué cosas ha cambiado de opinión
- ¿Que tipo de consecuencias podemos sufrir el seguir las tendencias del momento?
- ¿Cómo podemos vencer el miedo al salir del grupo?
- ¿Cómo podemos equilibrar la importancia de la evidencia científica con la necesidad de considerar otros factores?
- ¿Qué importancia cobra el relato frente al dato?
- ¿Todo es debatible?
Puedes vernos y escucharnos también en YouTube:
Sobre Marcos Vázquez:
- Blog FitnessRevolucionario
- Podcast Fitnessrevolucionario
- Sus libros: Salud Salvaje | Saludable Mente | Invicto
- Redes sociales: Instagram | Twitter
Notas del episodio
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