Alex Fidalgo es : «un periodista que no se ha rendido y ha creado su propio hogar en Lo que tú digas.» Fue miembro de los programas de La rosa de los vientos y No son horas en Onda Cero; y pasó un período de depresión sobre el que hablamos en el episodio.
Felicidad, psicoterapia, introspección y algunos intentos de entender mejor nuestro comportamiento en el confinamiento.
Algunos de los temas de los que hablamos:
- Los inicios de su depresión.
- Su evolución profesional en el mundo de la radio.
- Psicoterapia y tratamientos psiquiátricos frente a la depresión. Naturalizar y verbalizar los problemas.
- La felicidad para Alex y el momento presente.
- La figura de Schopenhauer en la vida de Álex.
- Entenderte y respetarte a ti mismo.
- Ambición , adaptación hedónica e infelicidad. El papel del ego y el estatus en la felicidad.
- La ambición con uno mismo.
- Momentos de introspección y soledad.
- La obsesión personal de Álex y el FOMO con el COVID-19.
- Información confusa e infatilización de la población.
- ¿Cómo se acerca Alex a personas tan influyentes ?
Todos estos temas en la entrevista con el gran Alex Fidalgo.
CONOCE MÁS A ALEX FIDALGO
- Su entrada en la Wikipedia
- Su podcast: Loquetudigas
- Instagram | Twitter
RECURSOS DEL EPISODIO
Episodios relacionados:
Libros recomendados:
- Aforismos sobre el arte de vivir Arthur Schopenhauer
- Compórtate de Robert Sapolsky
- Por qué las cebras no tienen úlceras de Robert Sapolsky
- La enzima prodigiosa de Hiromi Shinya (libro que desmonta José Miguel Mulet)
Personas mencionadas:
- Robert Sapolsky (neuroendocrinólogo)
- Frans de Waal (primatólogo)
- Adolfo García Sastre (virólogo)
- José Miguel Mulet
- Jorge Valdés (exnarcotraficante)
- Gabriel García Márquez
- Dr. Enrique Baca
- Iker Jiménez
- José Antonio Millán
- Dan Bilzerian
- Amancio Ortega
- Gabriel García Márquez
- Dr. Pedro Cavadas
- Adolfo García Sastre
- Manuel Carballal
- Arturo González-Campos
Otros recursos:
