#56 Pablo Castañeda (Smart Sapiens): Aprovecha el potencial de tu cerebro

#56 Pablo Castañeda (Smart Sapiens): Aprovecha el potencial de tu cerebro

Pablo Castañeda decidió a raíz de problemas con el estrés, insomnio y una depresión; empezar a conocer mejor lo que sucede dentro de nuestra cabeza. Este proceso derivó en la creación de SmartSapiens, un lugar para los amantes del aprendizaje que quieren aprender sobre el cerebro.

Además de este proceso y de sus aprendizajes por el camino, hablamos de temas como la necesidad del tiempo para pensar, el círculo virtuoso del aprendizaje, cómo ser más creativos y más productivos.

Pablo te va a flipar. Y los temas también.

Lista de temas más detallados:

  • De conocer la vida de genios a crear Smart Sapiens.
  • Aprender a ser felicidad y la "necesidad" de tener una vida "completa".
  • La importancia de explicar problemas como la ansiedad y la depresión.
  • ¿Tener tiempo para pensar o llenarnos con más trabajo?
  • El cerebro más allá de la autoayuda.
  • ¿Por qué preferimos el salseo al aprendizaje?
  • ¿Cómo convertir el aprendizaje en una prioridad? Diversión y motivación.
  • El interés compuesto del aprendizaje.
  • Estrategias para aprender mejor: tener un diario, empezar por las bases y enseñar.
  • La memoria de trabajo y el contexto. Entendernos para aprender mejor.
  • La bola de nieve de la productividad.
  • Multitarea y cambios constantes entre tareas.
  • Interrupciones o desconexión. ¿Hasta que punto necesitamos el móvil para trabajar?
  • Justificar lo que hacemos.
  • ¿Inspirarse para crear? El papel de las rutinas y los genes en la creatividad.
  • Consumir, procesar y crear. Entendiendo mejor el proceso de creación.
  • Datos curiosos sobre Einstein y Kant.
  • No malgastar la fuerza de voluntad.
  • ¿Cómo impacta la información qeu consumimos en nuestra productividad y creatividad?

Si te surgen más preguntas a raíz de escuchar este podcast, como dice Pablo, es que ha ido muy bien el episodio.

CONOCE MÁS DE PABLO (SMART SAPIENS)

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