En este episodio del podcast, vamos a conocer una forma de practicar que te ayudará a llegar más rápido a los niveles más altos de cualquier habilidad: la práctica deliberada.
Pensamos que los maestros aparecen de la nada. Creemos que son personas que nacen con capacidades muy superiores a la media y punto. Seguro que te suena la palabra genio, o la típica frase de “tiene un don”. Estas afirmaciones hacen que esos niveles nos parezcan inalcanzables al resto de los mortales.
No te vamos a mentir. Llegar a la maestría en un campo no es moco de pavo. Aún así, otorgamos demasiada importancia a los genes y a las capacidades de las personas que han llegado a los niveles más altos. Y nos olvidamos de las incontables horas de práctica que le han dedicado a su disciplina.
Aquí tienes una breve lista con los temas que surgen en el episodio:
- ¿Qué es la maestría?
- Las 10.000 horas de Malcom Gladwell.
- Los tres tipos de práctica: simple, con propósito y deliberada.
- La práctica deliberada y sus características: salir de tu zona de confort, seguir una estructura, incluir feedback y los métodos de entrenamiento.
- Consejos prácticos para alcanzar la maestría.
¡A practicar deliberadamente!
RECURSOS DEL EPISODIO
- #78 Corti: La cultura del esfuerzo, decisiones intuitivas y educación
- #79 Los dos “modos” de tu cerebro: Aprende a aprender (I)
Libros mencionados:
- Maestría de Robert Greene
- Outliers de Malcom Gladwell
- Peak: Secrets from the New Science of Expertise de Anders Ericsson
Personajes mencionados:
- Charles Darwin
- Thomas Edison
- Albert Einstein
- Henry Ford
- Leonardo Da Vinci
- Michael Faraday
- Kobe Bryant
- Rafael Nadal
- Los Beatles
- Kathy Sierra
Otros recursos
- Aprendizaje Infinito: La práctica deliberada; post en el que se ha inspirado este capítulo.
