Episodio 126 y hablamos de nuevo acerca de procrastinar. Esta vez nos alejamos y tomamos perspectiva para preguntarnos ¿es esta positiva, negativa o (como siempre) depende? ¿es que a caso hay más de un tipo de procrastinación?
Como ya habrás podido comprobar, ahora que somos tres, los capítulos se estiran para profundizar y poner en tela de juicio las ideas que pudiéramos tener preconcebidas. El resultado en este episodio son nuevas perspectivas sobre un tema del que parecía que ya lo habíamos escuchado todo.
David nos introduce el descuento hiperbólico; Javi, la Ley de Párkinson y Álvaro, el modelo transteórico del cambio. No te asustes, les ponemos nombres difíciles pero luego lo explicamos fácil 😂. Te servirán para entender mejor la procrastinación y saber cuándo tienes que actuar frente a ella.
Y cómo no, para ponerle la firma de El Rincón de Aquiles, concluimos desarrollando las mejores herramientas prácticas para hacer frente a la procrastinación o utilizarla a nuestro favor.
En definitiva, si quieres aprender todo lo que no sabías acerca de la procrastinación mientras pasas un buen rato, estás en el sitio correcto. ¡Dentro podcast!
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Notas de interés para procrastinar a tu favor
Enlaces a los libros recomendados en el episodio:
- Alienación y aceleración – Hartmut Rosa
- Vida contemplativa: Elogio de la inactividad – Byung-Chul Han
- Céntrate (Deep Work): Las cuatro reglas para el éxito en la era de la distracción – Cal Newport
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