Vuelven los 12 Ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo. Antes de meternos con el episodio de hoy, déjame explicarte rápidamente qué es esto de los 12 Ingredientes para una buena vida. Durante 12 episodios, contaremos con Joan Gallardo para hablar de algunos temas vitales. El tema de hoy no es nada más ni nada menos que el autoconocimiento.
Aquí tienes una lista de los puntos que se han tratado:
- ¿Podemos llegar a conocernos por completo?
- Relación entre autoconocimiento y experiencia
- Sabiduría y aprendizaje
- Edad con la que se puede llegar a ser lo suficientemente sabio según Joan
- ¿Le dedicamos el tiempo suficiente al autoconocimiento?
- ¿Que hay detrás de quien se sorprende de sus propios actos?
- ¿Entendemos mejor el mundo por entendernos mejor a nosotros mismos o viceversa?
- ¿Se puede llegar a los mismos lugares del espíritu con los psicofármacos que con el autodescubrimiento?
- Momentos de crisis y exploración interna
- La importancia de autoimponerse límites
- ¿Cómo nos convertimos en personas fuertes?
- «No se puede ayudar a personas que no quieren ser ayudadas»
- Cómo influyen las situaciones de máximo dolor
- El autoengaño como su opuesto
- El autoanálisis en tercera persona como herramienta
- La búsqueda de la verdad como objetivo
Enlace al episodio en YouTube
NUESTRO INVITADO DE LUJO: JOAN GALLARDO
- Su web
- Youtube
- Nunca renuncies a ser feliz, el libro de Joan Gallardo
RECURSOS DEL EPISODIO
Episodios relacionados:
- Fuerza y paz – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (1)
- Valores y Principios – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (2)
- Tu propia filosofía de vida – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (3)
- Relaciones personales – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (4)
- Trabajo y ocio – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (5)
- Presente y futuro – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (6)
- Decisiones – 12 ingredientes para una buena vida con Joan Gallardo (7)
Libros mencionados:
- Alienación Y Aceleración: Hacia una teoría crítica de la temporalidad en la modernidad – Harmut Rosa
- Resonancia: Una sociología de la relación con el mundo – Harmut Rosa
- Vida contemplativa: Elogio de la inactividad – Byung-Chul Han
