#55 Redes sociales y minimalismo digital - Productividad Personal (IV)

#55 Redes sociales y minimalismo digital - Productividad Personal (IV)

La tecnología puede ser una de tus mejores aliadas o tu peor pesadilla. Es una herramienta de doble filo y es indudable que tienen un impacto altísimo en nuestra productividad.

Nadie nos ha enseñado cómo funciona la tecnología y en este episodio pretendemos profundizar un poquito. Explicaremos cómo impacta en nuestra productividad y cómo darle un uso "productivo" a la tecnología.

Al final del episodio lanzamos un reto para poner en práctica todo lo aprendido en el episodio.

¿Qué temas surgen en el episodio?:

  • Las dos caras de la tecnología.
  • El funcionamiento de las redes : dopamina y recompensa variable.
  • La opinión de uno de los fundadores de Facebook sobre estas plataformas.
  • El Minimalismo Digital como alternativa.
  • Impacto de las redes en nuestra productividad.
  • ¿Controlas la tecnología o te controla ella a ti?

Si llegas hasta el final del episodio, no te olvides de poner en práctica el ejercicio que te proponemos. Demuestra que llevas las riendas de la tecnología.

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