La tecnología puede ser una de tus mejores aliadas o tu peor pesadilla. Es una herramienta de doble filo y es indudable que tienen un impacto altísimo en nuestra productividad.

Nadie nos ha enseñado cómo funciona la tecnología y en este episodio pretendemos profundizar un poquito. Explicaremos cómo impacta en nuestra productividad y cómo darle un uso “productivo” a la tecnología.

Al final del episodio lanzamos un reto para poner en práctica todo lo aprendido en el episodio.

¿Qué temas surgen en el episodio?:

  • Las dos caras de la tecnología.
  • El funcionamiento de las redes : dopamina y recompensa variable.
  • La opinión de uno de los fundadores de Facebook sobre estas plataformas.
  • El Minimalismo Digital como alternativa.
  • Impacto de las redes en nuestra productividad.
  • ¿Controlas la tecnología o te controla ella a ti?

Si llegas hasta el final del episodio, no te olvides de poner en práctica el ejercicio que te proponemos. Demuestra que llevas las riendas de la tecnología.

RECURSOS DEL EPISODIO

Episodios relacionados:#01 ¿Cómo construir tus hábitos?#07 Cómo consiguen venderte las empresas#13 ¿Somos libres?: Diferentes perspectivas de la libertad

Personas mencionadas:

Libros recomendados:

Otros recursos: